12-06-10

zaterdag 12 juni

yo,

vandaag een mooie lange duurloop gedaan in ons trainingsbos, eens gans de week kunnen trainen en verlopig geen last van been, hopen dat het zo blijft, verlopig heb ik enkel zo wat spierspasmen, is dat normaal ik kweet het niet maar last heb ik er niet van, ging deze avond wel lekker vooruit met een mooie laagepols en een mooi tempo.

doei,

20:34 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.