03-12-11

zaterdag 3 december

yo,

vandaag reeds een kleine voorbeschouwing voor morgen, vorige weekend niet gelopen dus de nu komde twee weekends staan er crossen gepland, nu eerst oudenaarde. vorig week een ( recup week ) in gelast slechts 103 km gelopen, :) deze week iets minder maar wel een paar zwaardere trainingen waardoor het toch puffen werd, donderdag ging het wel goed wat het beste doet verhopen voor dit weekend al word het koffiedik kijken hoe de benen gaan reageren op de modder, en op de twee junioren van de club die ook gaan aan de start verschijnen, zal dus zowie zo puffen worden.

doei,

10:27 Gepost door kurt | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.