03-01-10

cross zottegem

yo,

Een bericht op aanvraag, tis om te melden dat ik deze namiddag in zottegem eerste ben geworden voor geert goodderis  Lachen sorry geert kont het niet laten, en op een derde plaats liep paul engels over de streep, zoals je kunt merken ben ik wel content met blijkbaar een goeie dag, al vreesde ik er wel een beetje voor met die feestdagen die geweest zijn en de bij horende dranken en eten. maar kom alles viel meer dan goe mee al van bij de start ging het goed al probeerde ik wel niet al te zot te starten kwestie van de motor niet op te blazen, maar had wel door bij de overname beurten van geert dat hij blijkbaar niet echt zijn dagje had want had de indruk dat het tempo iets zakte al hij overnam, maar niet te min, liepen we beiden toch een meer dan behoorlijk hoog tempo op dit bevroren en besneeuwde parcour enkel half weg moest geert iets lossen maar kwam toch weer aansluiten in de laatste ronde maar toen besloot ik even gewoon te volgen en in een hellende strook die mij beter lag dan geert toe te slaan en er van weg te snellen richting de aankomst en zo na een ganse tijd nog eens voor geert te eindigen. tot in maldegem zeker. ?

ps: de rode kleur kwam beter uit. vind je niet geert ?Lachen

doei,

20:12 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

02-01-10

zaterdag 2 januari

yo,

vooreerst wil ik iedereen een gelukkige nieuwjaar wensen en vele sporttieve hoogtepunten en vooral een goeie gezondheid.

Deze avond gaan we een beetje loslopen om morgen hopelijk met de goeie benen te kunnen afzakken naar zottegem. en hopen dat het vele eten en drinken niet in de benen is blijven hangen.

doei,

17:04 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

30-12-09

woensdag 30 december

yo,

vandaag weer een duurloopke en nu geen sneeuw maar regen, pff tis altijd wat in de winter nietwaar, hopelijk heb ik iets betere benen dan gisteren toen die toch iets minder krachtig waren dan zondag en maandag. maarja tzal dag twee geweest zijn zeker.

doei,

18:31 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

cross rieme

yo,

met een beetje uitstel hier nu een klein verslagske. Al tijdens de verkenning van de ronden viel het mij op dat het parcour er al bij al goed bij lag op een sompig stukske weide niet na gelaten was het overall goed beloopbaar, en eenmaal het aan onze beurt was waren we vlug weg en goed meegestart met de junioren die ik toch zo goed als kwaad probeerde te vlogen wat ook redlijk lukte op enkele uitzonderingen , want mats lunders was alweer duivels snel weg maarja van een goeie tweedejaars junior kan je dat als eens verwachten er waren er nog die wilden volgen maar een paar junioren moesten toch afhaken enkel ook een duivels sterke rus vladimr Tontchinski pikte aan en nam zelfs over toen ik moest afhaken en nam de andere junioren die voor de tweede plaats liepen mee op sleeptouw zodoende moets ik ook op die lopers verder lossen al viel het gaatje nog goed mee +/- 40m enkel in de laatste ronde werd het iets groter door dat ze begonnen te strijden voor de plaatsen.

1 Tontchinski vladimir 24'04''

2 maenhout kurt 24'19''

3 vanderstraeten patrick 24'46''

4 van hoebroeck ali 24'49''

5 otmakhov oleg 24'54''

6 engels paul 25'05''

doei,

18:28 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

26-12-09

zaterdag 26 december

yo,

straks een beetje loslopen om morgen met hopelijk goeie benen aan de start te staan. en het zal nodig zijn morgen spreken ze van regen wat het parcour nog zwaarder zal maken en met de koude ondergrond zal het opspattende modder en water het frisjes aanvoelen aan de benen. brr

doei,

18:33 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

24-12-09

donderdag 24 december

yo,

bij deze wens ik iedereen een zalig kerstfeest.

15:50 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

woensdag 23 december

deze dag eindelijk eens op een normale ondergrond kunnen lopen, en da was een fietspad dat langs de baan ligt waar ik langs woon, heb hier dan maar mijn duurloop op gedaan moest wel rondjes draaien maar kom het ging wel, en het deed deugd aan de benen om eens aan een normaal tempo te kunnen lopen en niet constant moest corigeren om recht te blijven.

doei,

15:50 Gepost door kurt in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |